Depression och Nedstämdhet

När man är deprimerad känner man stark nedstämdhet och har dåligt med energi.
Ofta tappar man lusten att göra vardagliga sysslor. Man har ofta negativa tankar
och har svårt att se positivt på framtiden. Små bekymmer blir stora bekymmer
och man oroar sig lätt. Man kan även ha starka känslor av värdelöshet. Ofta får
man även försämrad nattsömn och dålig aptit. Man drar sig undan och blir mer
inaktiv och då förstärks ofta det depressiva tillståndet